こんにちは。La Magnolias 世田谷サロン専任セラピスト・ひいろです。 「バリア機能を高めて、、、」 こんな言葉を耳にされたことがある方も 多いのではないでしょうか。 美肌を保つこととバリア機能は 密接に関係しています。 お肌の角質層にあるバリア機能とは 大きく分けて2つのはたらきがあります✨ お肌のバリア機能ってなに?💡 ⑴あらゆる刺激や異物が肌から侵入するのを防ぐ ⑵体内の水分が外へ蒸発するのを防ぐ バリア機能が低下すると、 水分が蒸発して皮膚は乾燥し 異物や細菌が侵入しやすくなります。 湿疹、アトピー皮膚炎などの原因にも。 バリア機能の低下の原因には 乾燥、刺激、洗いすぎ、摩擦、 食生活や睡眠の乱れなどが挙げられます。 バリア機能を高めるには 角質層の水分と油分のバランスを 保つことがもっとも重要です。 水分を補給したあとは クリームを重ねることで 潤いを閉じ込める効果が期待できます。 ※保湿は大事ですが 油分過多になりすぎないように 気をつけましょう☝️ 毛穴のつまりや肌本来の保湿機能が低下して 肌トラブルが起こりやすくなる可能